要點：墊步拿腕要同時進行，上步陰拳(拳背向上)：拳輪橫擊胸部或左肋也要同時動作，方能盡其妙用。對方如用右手打我左面時，我退右步右側身，右手反手拿其右腕向右上方冷抻，左腳外沿蹬踹其大腿。　　    虎形八法，又名“全虎形”，為尚云祥先生秘不外傳的手法之一。這一組散手，技擊性強，其中某一式練熟，即能御敵自衛，如能將此八法完全練習純熟，必要時，即可應付自如，本功法并沒有高難動作，因此男女老少皆可練習。 　　    一、虎撲把：對方如用右手直攻我胸部時，我右手由其右腕外下方反手刁拿其右腕，同時左足向左外方墊半步左手拿住其右肘，雙手捋抻，進右步，兩手變掌用力撲其華蓋穴(上胸)，對方即仰跌。對方左手攻我中部時，方法同前，唯手足動作相反。 要點：墊步拿腕、肘動作要同時進行，進步撲上胸也要同時動作，而且要快《拳經》云：“心如火藥拳如子，靈機一動鳥難飛”，“身似弓弦手似箭，弦響鳥落見神奇。”都說明動作要快的意思。　　    二、虎托：前式我方以虎撲把撲出時，對方如用兩手由外下方往上托我兩肘時，我借其上托之力，兩掌往左右外翻，往上托其腮下部，并往后力推，，對方仍然仰面跌出，但須改換左足進步，右足跟步，以助沖勁。 要點：翻掌改托掌時，動作要迅速，連往上托帶前推，進步跟步要猛。　　    三、虎撐子：對方如用雙手撲我胸部時，我退左步或右步閃躲，如不及閃身時，兩手分別由左右外上方，并齊十指下插，分開其推束之雙手，急用兩側掌(掌沿平向上，兩中指尖相對)推撞其胸上部，左足或右足隨撞胸時進步，另一足跟步助力。 要點：兩臂往外撐圓；兩“掌沿”平向上，撞胸、進步、跟步要同時進行。

 　　    四、虎抓：對方用右手打我頭頂、左面時，我右手由對方右手外下方往上反刁其右腕，向下方捋抻，同時墊右步(少半步)，進左步于其右腳外方，左掌劈其右面，或抓其頭部。對方如用左手攻我上部時，破解進招法同—前，唯左右手足動作互換，右手打來時，左手打來時。 要點：刁腕墊右步動作要同時進行，進左步于對方腳外方劈右面或抓頭也要同時，形意手法講究動作協調，方能奏效； 　     五、虎抱頭，假如對方進右步，用右手擊我左面時，我左手往左外攔格其右手，隨將兩手握陽拳(拳心向上)用拳輪(掌沿)和腕側夾斬其脖項，并屈兩肘，肘尖下沉，搓撞其上胸，同時進右步于其中門(襠中)，左足跟步助力。對方如用左手攻我右面時，我進左步，兩手夾擊其項，只動作方向相反。 要點：進步用手外攔；握拳向左右外展蓄力，進步都要同時動作《拳經》上說：“此法前行，進人要進身，身手齊到是為真。”又說：“ 手到步不到，打人不得妙；手到步也到，打人如拔草。”　　    六、虎躥山：假如對方進左步，用兩手分別由左右向中擊我兩耳或兩邊山林穴(太陽穴)時，我兩手握拳并齊向前上方舉起，兩臂弧形向外撐圓；即可護住頭部，急變陰拳(拳背向上)以雙拳拳面(拳骨節平面)擊其兩乳上部，同時進左步跟右步以助沖力。對方用兩手擊我上部進右腳時，我如前法破招，但須進右腳，避免雙方兩腳抵觸。 要點：兩臂上舉外撐護頭，進步擊胸，動作要齊，效果更佳。　

　    七、虎擺尾：對方進右步，用右手打我頭部或攻擊我中部(胸肋)時，我墊右步于其右腳外側，同時用右手于其右腕外方翻手刁拿其右腕，向我右下方捋抻，進左步于其右腳后，絆住其右腿，左手陰拳往我右肩前伸出蓄力，用拳輪(掌沿)和腕側橫擊其胸肋，右足不動。，此式又名 “虎尾鞭”，又叫“橫掃千軍”。對方左手打我上部、中部時，仍用此法接招破招，唯手足動作左右互換。 要點：墊步拿腕要同時進行，上步陰拳(拳背向上)：拳輪橫擊胸部或左肋也要同時動作，方能盡其妙用。　　    八、虎蹬爪：對方如用左手攻擊我右面時，我左手由其左手腕外方刁拿其左腕，同時退左步側身，左手向左上方冷抻，同時右膝上提，右腳外沿蹬踹其左大腿部，同時用右手掌拍擊其胸部。對方如用右手打我左面時，我退右步右側身，右手反手拿其右腕向右上方冷抻，左腳外沿蹬踹其大腿。 要點：刁腕捋抻、提膝、蹬踹、拍胸等動作要合成一氣，自然敏捷輕靈。

 

來源中國道家養生網 www.tianmeiad.com